איך מפתחים ערך עצמי אמיתי?

הפודקאסט של עמרי פלד by עמרי פלד

Episode notes

מה ההבדל בין ביטחון עצמי לערך עצמי? מה זה דימוי עצמי? בפרק 4 של הפודקאסט אני עונה על השאלות הבאות: הביטחון העצמי שלי ברצפה אני לא מצליחה להוציא מילה מהפה בסיטואציות חברתיות ותמיד בטוחה ששופטים אותי. מה עושים? השאלה השנייה היא המשך ישיר לאותו הנושא, היא מדברת על הכוח שבחשיפה - איך הרגשת בנוח לשתף קטעים כל כך אישיים ואינטימיים כמו שאתה כותב מול כל כך הרבה אנשים?