Episode notes
Ha teheted, ne csak hallgasd, hanem nézd is az adást, úgy lesz teljes az élmény: https://youtu.be/VO5tj00hvq0
El kellene hagynunk a tradicionális ünnepi fogásokat? Hogyan hangoljuk össze a család étkezési szokásait karácsonykor? A hal tényleg jobb, mint a hús? Hogyan fermentáljunk, és miért jó a savanyítás? Hogyan helyettesítsük a cukrot? Ezekre a kérdésekre kerestük a választ a HVG egészségpodcastjának különkiadásában, de nem csak beszélgettünk a karácsonyi fogásokról, el is készítettünk pár egészséges alternatívát.
A műsort és az “Itthonról válogatott”, illetve egészségtudatos élelmiszereket a PENNY támogatja.
Töltsd ki a HVG Podcastok hallgatói kérdőívét!
... Read moreKeywords
Kösz jólegészségalkoholhvggyümölcscukortáplálkozásevésmozgásstresszpodcastkarácsony