Episode notes
Estrenem any nou i amb ell una renovada bateria de mentides, vestides de propòsits, que de segur no es compliran. Malgrat això, no perdem l'esperança i ens preguntem si prendre notes o escriure un diari ens ajudaran a fer que aquest 2024 sigui diferent.
Notes de l'episodi:
- Mencionem propòsits com la lectura, l'exercici físic, o la meditació. Sigui quin sigui el teu, l'Àlex confia en l'aplicació Everyday (feta a casa per un amic del pòdcast) per fer-ne el seguiment. També en el preciós diari Einguterplan, que de segur farà una mica menys feixuc la rutina de prendre notes.
- En l'episodi 41: