ST.1_ep.4 - Come scegliere i grassi buoni ed evitare quelli cattivi

La sicurezza alimentare a portata d'orecchio by Daniela Maurizi

Episode notes

Si parla spesso di grassi e di come eliminarli dalla propria dieta.

Ma bisogna davvero eliminarli?

Nel parlo nel mio nuovo podcast.

Buon ascolto

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cibonutrientisalutegrassi