生活英文：健身英文 之 硬舉的好處

我是Dory！

今天的「生活英文」主題要帶大家走進健身房，透過健身學英文。

你是不是也跟我一樣喜歡健身？

那你知道怎麼用英文描述健身動作嗎？

今天我們要來聊聊硬舉（Deadlift），

也是我最喜歡的重量訓練動作

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