Audienz beim Papst, Loser daten, Superkräfte & das richtige Trainingsvolumen

The Bodybuilding Gossip by Alicia Zanger & Susanne Heinrich

Episode notes

Was Susi wohl dem Papst erzählen würde, wieso dein Mann wenigstens in der Lage sein sollte ein Regal zusammenzubauen & wie du das richtige Trainingsvolumen für dich findest.

xoxo, Susi und Alicia 💋

Keywords
fitnessbodybuildingbeziehungenFreundschafttraining