Explicit

#134 – Behind Prep: Schlafwandel, RIR & Spiegelbild

Explicit

Strong Passion by Beatrix Hersich

Episode notes

We are 6 weeks out!

In dieser Folge teile ich meine Gedanken & Erlebnisse dieser Prep-Woche:

- Produktives Schlafwandeln

- RIR 1 – Grinden ade!

- Ablauf Check-Ins mit meinem Coach

- Anpassungen

- Gestörte Selbstwahrnehmung

Freut mich, dass du eingeschaltet hast!

Fühl dich gedrückt, Bea

Du möchtest auf die Bühne? Bewirb dich für ein 1:1 Coaching!

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSc9hknbMplx4n_rIxnHrlasPIIckwCv0Ju7bIFonJ9VwZH45Q/viewform?usp=sharing

Oder schreib mir gerne eine Nachricht auf Instagram unter: beatrix.hersich

-------- ... 

 ...  Read more
Keywords
fitnessabnehmenzunehmengewichtumfeldzielernährungtrainingcoachsupplementenahrungsergänzungmindsetselbstwertmuskelaufbaustressprokrastinationlösungenbodybuildingreverse dietathletingesundheittrainingspausewettkampfposingselbstbewusstseinpreproutinemental