Episode notes
Ott Kiivikas on mees, kelle kohta võib tõesti 💪🏼 tujukuju kasutada, kes tõuseb hommikul vara ja jõuab teiste treenimise kõrvalt endagi aega mitmekülgselt veeta. Sportlasena kulturismis nii EM kulla kui absoluutklassi hooaja võitnud mees on ühel või teisel kujul pea iga eestlase mällu süübinud. Kuidas aga Ott pärast profikarjääri elule, vigadele ja heaolule vaatab?
#14 osas tegime juttu Oti päevast, (m)Otivatsioonist ja paljust muust
- Kas tavaline Oti neljapäev on ka ta unistuste päev?
- Mis on Oti motivatsioon spordis olnud ja kunas see tal endal otsa on saanud?
- Eeskujude seadmisest ja nendega kohtumisest
- Saavutustest sõltuvuses olemisest
- Liigsest pingutamisest
- Uutest väljakutsetest spordis
Jälgi Otti Instagramis @ottkiivikas
“Samm-sammult heaoluni” podcasti juhtis O ...
Keywords
heaoluwellnesshealthmental healthwellbeingstebbymens healthmotivationeating