Nie jestem za dużo. Po prostu czuję głęboko.

Stara, słuchaj by Oliwia Woźniak

Episode notes

Ten odcinek jest dla Ciebie, jeśli kiedykolwiek usłyszałaś: „Nie przesadzaj", „Weź się w garść", „Musisz się uodpornić". Dla kobiet, które czują intensywnie. Które widzą więcej. Które próbowały się "naprawić", by być łatwiejsze do kochania.

Rozmawiam w nim o emocjonalności jako zasobie – nie słabości. O intuicji, której warto ufać. O ciele, które często wie wcześniej niż rozum. Dzielę się swoją historią, historiami moich klientek i konkretnymi narzędziami, które pomogą Ci przestać się tłumić i zacząć słuchać siebie – z czułością, nie z osądem.

Dowiesz się:

  • Jak odróżnić emocje własne od cudzych
  • Jak nie działać z automatu, tylko świadomie
  • Jak traktować swoją wrażliwość jak dar – nie problem
  • Jak ustalać granice, nie rezygnując z głębi

Nie jesteś zbyt emocjonaln ... 

 ...  Read more