19 de febrero. RESERVAS.

«La recaída nunca es un accidente, indica que aún tenemos reservas con nuestro programa.»

Texto Básico, página 91.

Una reserva es algo que apartamos para usar en el futuro. En nuestro caso, una reserva es esperar que, si pasa tal o cual cosa, seguramente recaeremos. ¿Qué acontecimiento prevemos como demasiado doloroso de soportar? Quizás pensemos que, si nos deja el cónyuge o la pareja, tendremos que drogarnos. O que, si nos quedamos sin trabajo, seguramente consumiremos. O tal vez la posibilidad de que se muera un ser querido nos parezca insoportable. En todo caso, las reservas que albergamos nos autorizarán a consumir cuando estas cosas se hagan realidad; lo que sucede a menudo.

En vez de prepararnos para la recaída, si examinamos nuestras expectativas y las modificamos allí donde sea posible, po ...