CÓMO MANTENER HÁBITOS MÁS ALLÁ DE SEPTIEMBRE Y NO MORIR EN EL INTENTO | 1x01

Qué Riquiño Podcast by Samuel Acedo y María Cordón

Episode notes

Como todo milenial que se precie, no hemos podido evitar caer en el tópico de septiembre. Nos presentamos y te damos la fórmula para que al fin consigas ir más de un mes al gimnasio. Hablamos de septiembre y sus cambios, de la importancia del entorno y de cómo estos dos psicólogos también fracasan en sus propósitos.

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salud mentalpsicologíahábitosansiedadseptiembre