Wewnętrzny krytyk jest pierwotnym mechanizmem obronnym spełniającym swoje zadanie w dzieciństwie. Uważny opiekun, inna przychylna osoba lub Mu sami możemy w dowolnym momencie wesprzeć siebie w wyłączeniu tego mechanizmu. Wystarczy zrozumirć jego działanie i odciążyć go z ról, do których nigdy nie był przewidziany, np. towarzysza życia lub wyznacznika czegokolwiek.

Jeśli masz ochotę poćwiczyć ten odruch wspólnie - zapraszam na sesje indywidualne. A po więcej rozszerzonych tematów - do Szkoły Rozwoju Świadomości.

Jeśli masz ochotę wesprzeć tworzenie podcastu, możesz postawić mi wirtualną kawę ☕️🫶😊

https://buycoffee.to/pracownia

Obserwuj subskrybuj, ślij ulubione treści wśród znajomych 🥳🚀🌈