瘦不下来的三十岁，我们的人生怎么就和减肥深度捆绑了？

没人听No One's Listening by Phiphi

S01 E15
Oct 5, 2023
57:44
Episode notes
曾经以自己怎么吃都不胖骄傲，现在减肥健身却成了比吃饭睡觉更积极去做的一件事。 是不是过了三十，人生路上就不得不绑定减肥这件事了？有不锻炼、不减肥、使劲享受美食却还能保持好身材好身体的中年人吗？反正我们仨是没有遇到。不过我们仨的境遇也不一样，有觉得锻炼就是一种折磨的星星，有以老公为原动力喜欢蹦迪课的睿姐，还有正在网球攀岩上瘾中的皮皮，一起来听听我们仨对于健身锻炼减肥这件事的感悟吧！欢迎大家在评论区留言、向我们推荐喜欢的书籍，并关注我们的小红书账号，比心❤️首尾BGM🎵郭富城-《动起来》火箭少女-《卡路里》感谢你的留言或分享，比心～❤️主播：皮皮/星星常驻：睿姐小红书 @没人听NoOnesListening