We grijpen gemiddeld honderden keren per dag naar onze smartphone… maar wanneer wordt dat een probleem? In deze aflevering van Ondernemerspraat spreken we met Yasmin Vantuykom, ondernemer, auteur en voormalig oprichter van influencer agency Efluenz. Na jaren bouwen aan een business rond social media, besloot ze een andere weg in te slaan met Quyet en haar nieuwe boek Scrollaholics, waarin ze onze verslavende relatie met schermen blootlegt.

Van de impact van notificaties op je brein tot de fysieke en mentale gevolgen van constant online zijn: Yasmin deelt open haar eigen struggles als ‘digital addict’ én geeft concrete tips om je schermtijd te verminderen zonder strenge regels.

Deze podcast is een initiatief van Creatic. Wij helpen kmo’s en ondernemers om hun merk digitaal op de kaart te zetten met sterke branding, doorda ...