079 ババジの言葉

吉川めいの「月曜日の月灯り」 by Mae Yoshikawa

Episode notes

夫婦で営むこじんまりとしたベジタリアンレストランは、いつも自炊でやりくりしていた新米ベジタリアンの私にとって、最高に温かいご褒美のような場所でした。そんなレストランで出会った、ヨガの行者ババジの言葉をご紹介します。私にとって魂の栄養となるような、大切で大好きな言葉です。

New Episodeは毎週月曜 20時に配信。

▼今回のエピソードを活字で読みたい方は

https://www.mae-y.com/blogs/blog/20260119

▼ハッシュタグは

#月曜日の月灯り

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Instagram @maeyoshikawa

MAE Y 

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