Episode notes
Huippumoodi Podcastin liikkuva studio on pysäköinyt tällä kertaa Tanhuvaaran urheiluopistolle. Jaksossa keskustellaan huippu-urheilijan sekä kuntoilijan harjoittelun ohjelmoinnista niin viikko, kuin kuukausitasolla.
Keywords
kestävyysharjoitteluharjoittelun ohjelmointi