Zakaj motivacija ni dovolj?

Mozaik - Podcast o duševnem zdravju by Linda

Episode notes

Kdaj si bil nazadnje v situaciji, ko si vedel, kaj bi moral narediti pa nisi začel, ker nisi imel dovolj motivacije? V tej epizodi bom govorila zakaj je začetek pogosto vse, kar potrebuješ in zakaj motivacija pride šele potem.

Keywords
mentalhealthdusevnozdravjepsihiaterSloveniademencaanksioznosttesnobaantidepresiviizgorelostdelozdravjesproščanjepsihoterapevtpsiholog