Episode notes
¡Bienvenidos al episodio 13 de la temporada 2 de "El Jefe de la Ansiedad"! En este emocionante capítulo, cerramos la serie de 3 episodios sobre una herramienta poderosa para combatir la ansiedad: las afirmaciones positivas. En "Reconfigura tu Mente para el Éxito Sobre la Ansiedad (3)", continuaremos explorando cómo estas simples pero efectivas frases pueden transformar nuestra mente y emociones, ayudándonos a superar el pasado y cultivar una visión positiva de nosotros mismos y del mundo.
Seguiremos viendo hoy como hacer estas afirmaciones mas efectivas y algunos recursos con los que podemos contar para mejorar nuestros ejercicios y agilizar los resultados esperados. No te pierdas este episodio lleno de información valiosa y consejos prácticos para conquistar la ansiedad y encontrar la serenidad interior.
¡Sintoniza ahora y comienza ...
Keywords
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