Diätwahn - Der tägliche Kampf: Waage, Kleiderschrank und Selbstakzeptanz – Wie du dich davon befreist!

Esplicito

Winterröllchen und die guten Vorsätze?

Kennst du das auch? Der morgendliche Blick auf die Waage – „Waaassss, mehr als gestern?“ – oder der ewige Kampf vor dem Kleiderschrank: „Was ziehe ich an? Wie sehe ich aus?“ Diese Momente können unseren Tag ruinieren, bevor er überhaupt richtig angefangen hat. Aber was wäre, wenn du diesen Druck loslassen könntest?

Liebst du deinen Körper?

In dieser Episode sprechen wir darüber, warum uns die Waage und unsere Kleidung so oft die Laune verderben – und wie wir uns von diesen Zwängen befreien können. Ich teile meine eigenen Erfahrungen mit Selbstzweifeln und Diätwahn und zeige dir, wie Ayurveda und Access Bars dir helfen können, endlich Frieden mit dir selbst zu schliessen.

Eine neue Liebe ist wie ein neues Leben Stell dir vor, du starte ...