Episode notes
Dankbarkeit hilft beim Abnehmen – nicht direkt, aber durch psychologische Effekte!
In dieser Podcast-Episode gebe ich dir ein Power-Tool an die Hand, wie du dein Mindset sofort auf Erfolg ausrichtest und ein besseres Körperbild entwickelst. So erreichst du mit mehr Leichtigkeit deinen Traumkörper und vllt sogar erst dann ;)
Es gibt noch freie Plätze im StrongHer Workshop: https://strong-feminine.com/workshop
Folge mir auf Instagram: https://www.instagram.com/melanie_workoutandmore
Mein Online Coaching für Frauen: