Episode notes
Zeit zurück gespult: OMG! Und das Verrückte daran war, dass ich eben dachte, so ist es richtig, ich bin voll auf Kurs. Zucker weglassen ist endlich die Lösung!
Aber es zeigt mir auch, dass wir nie auslernen und das gesunde Ernährung nicht gleich zielführend bedeutet.
Mach es direkt besser als ich und hör dir diese Folge an.
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