Episode notes
¿Te cuesta meditar? En este vídeo te explico cómo aplicar EFT Tapping de forma rápida y sencilla, para que meditar te cueste menos y así poder disfrutar de todos los beneficios de la meditación Mindfulness.
EFT tapping es la técnica de sanación y crecimiento personal más utilizada en EEUU. También conocida como la "acupuntura emocional sin agujas", se utiliza para mejorar cualquier asunto emocional (ansiedad, estrés, insomnio, depresión, adicciones, bloqueos...) o físico (sobrepeso, dolores, inflamación, migrañas, fibromialgia ...). Sólo se necesitan unos minutos al día y los resultados son permanentes. Está recomendado por los mayores expertos en crecimiento personal del mundo: Tony Robbins, Louise Hay, Wayne Dyer, Deepak Chopra...
Puedes descubrir más sobre EFT Tapping en mi web www.sefeliz.net.
Si quieres aprender a manejar ...
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