Episode notes

¿Alguna vez sentiste que en lugar de ayudarte, tu propia familia echaba más leña al fuego? En este episodio exploramos esa dolorosa realidad: cuando los conflictos familiares no solo se ignoran, sino que se intensifican por quienes se supone deberían apoyarte.

Hablamos de cómo identificar estas dinámicas tóxicas, cómo afectan tu salud mental, y lo más importante: cómo protegerte emocional y espiritualmente. Compartiré experiencias, consejos prácticos y referencias bíblicas que nos muestran que incluso en las Escrituras, estas situaciones eran conocidas y abordadas.

.🔔 Dale play, comparte con quien lo necesite, y recuerda: proteger tu salud mental no es egoísmo, es supervivencia.

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Keywords
Salud mental Familias tóxicas Relaciones familiares Límites emocionales Caos familiar Apoyo emocional Biblia y conflictos familiares Sanación interior Amor propio Dinámicas familiares tóxicas Lealtades familiares Trauma familiar Ruptura d