Episode notes
En este episodio hablaremos de los "detectores de trauma": esas señales internas y externas que nos alertan de que aún llevamos heridas sin sanar. Exploraremos cómo el cuerpo, la mente y las emociones revelan traumas pasados, muchas veces de manera inconsciente, y cómo estos patrones pueden influir en nuestras relaciones, decisiones y bienestar. También compartiré herramientas para reconocer estos detectores a tiempo y comenzar el camino hacia una sanación profunda y consciente. Sanar es posible cuando aprendemos a escuchar lo que nuestro interior nos está diciendo.
📩 Si necesitas comunicarte conmigo, por favor escríbeme a rompiendociclos9@gmail.com
¡Estoy aquí para ayudarte y espero poder conectar contigo!
Keywords
Trauma emocional Señales de trauma Sanación emocional Heridas del pasado Respuestas del cuerpo al trauma Triggers emocionales Autoobservación Salud mental Liberación emocional Reconocer patrones Trauma infantil Autocuidado emocional Creci