Praktiline emotsionaalne intelligentsus #7: ärevus ja hirmud

Omika Podcast by Omika Studios

Episode notes

Valdav osa inimestest kogeb suurema osa oma elust ärevust.

Ärevus ja hirm on nii pandeemiline, et seda võib pidada üheks maailma valitsevaks emotsioonide klassiks. See läbistab elu nagu seeneniidistik.

Me kardame elada ja kardame surra.Kui paljud unistused on jäänud täitumata sellel lihtsal põhjusel, et me ei julge. Lihtsalt ei julge teha järgmist sammu. Ja loobume.

Selle loobumise tulemusena jäävad tegemata ka kõik järgnevad sammud. Ja niii surevad unistused. Kuid kuidas saada tagasi enda tegelik jõud, julgus ja potentsiaal?

Küsimusi saad esitada annika@omika.ee või võta meiega ühendust sotsiaalmeedias:

https://www.instagram.com/omikastudios/

 ...  Read more
Keywords
joogaheaoluseisund