الاحباط حالة نفسية ممكن بانها تستنزف طاقتك وتخليك تحس باحساس غريب وشعور متناقض
مابين التوتر والضيق
بانك مثلا تكون ناجح ولكن فاشل
وقوي وفي نفس الوقت ضعيف .