Episode notes
https://www.deemscoaching.nl/boek2025
Overlevingsstrategieën oftewel copingmechanismes helpen je om overeind te blijven staan, om de pijn die zo groot is niet te voelen. In deze aflevering deel ik hoe mijn overlevingsstrategie ontwikkeld is na mijn pestverleden. Hoe ik het patroon van buitensluiting zelf in stand houdt en waarom ik dat (onbewust) doe om mezelf te beschermen tegen afwijzing. Ik geef je een kijkje in mijn opleiding tot psychodynamisch therapeut.
Keywords
psychodynamische therapieafwijzingpestencoping mechanismenpatronen doorbrekenbuitensluitenbuitengeslotenerbij horenpestverledenoverlevingsstrategie