Episode notes
In deze aflevering wordt ik geïnterviewd door Petra Schroen in haar podcast: (De anti stress podcast op spotify). Hierin deel ik openhartig mijn verhaal over het pestverleden en waar mijn eetbuien zijn ontstaan, maar ik deel hierin ook mijn allerbeste tips hoe ik dit overwonnen heb.
Ps. een klein gedeelte van de aflevering hebben we het ook over mijn ondernemersjourney van de afgelopen 6 jaar en wat mij daarin geholpen heeft.
Keywords
eetbuienzelfliefdeomgaan met emotieseetverslavingafwijzingemoties doorvoelenemoties toelatenEMOTIE ETENkeuzes maken op basis van je waarden en gevoeleetbuivrijanti stress podcast