Episode notes
In deze episode deel ik mijn verhaal van hoe ik van extreme eetbuien, eindeloze gedachtes over eten en mezelf niet kunnen accepteren, naar vrijheid in voeding, zelfacceptatie en rust in mijn hoofd ben gegaan.
Welkom bij de Liefde voor je Leven podcast!
Mijn naam is Demi Op Heij en ik ben gedragscoach en psychodynamisch therapeut. Mijn expertise ligt op het gebied van eetbuien en emoties. Ik help vrouwen om volledig zichzelf te worden, zodat ze een vrij en gelukkig leven kunnen leiden, schijt krijgen aan de mening van anderen en staan voor hun eigen waarden. Samen doorbreken we patronen die hen verder brengen in het leven, zodat ze eindelijk hun doelen kunnen bereiken.
In deze podcast vertel ik je alles over mindset, emoties, zelfbeeld, eetbuien en alles wat jou naar een LIEFDE VOOR JE LEVEN brengt. Ik dee ...
... Read moreKeywords
eetbuienzelfbeeldeetbuien overwinneneetverslavingzelfafwijzingGedachtes veranderen gelukkig jezelfgedachtes over eteneetbuivrijmentale strijdzelfacceptatie