#22 Kom van die alles of niets mindset af!

Liefde voor je leven - podcast by Demi Op Heij

Episode notes

In deze aflevering van de Liefde Voor Je Leven Podcast duiken we dieper in de valkuilen van de alles-of-niets mindset. Vaak streven we perfectie na en willen we in één keer een complete verandering bewerkstelligen, waardoor we de kans op succes ondermijnen.

Ik bespreek waarom grote, onmiddellijke veranderingen vaak niet haalbaar zijn en hoe dit kan leiden tot het niet behalen van onze doelen. Ontdek hoe het zetten van kleine, behapbare stappen de sleutel kan zijn om je comfortzone geleidelijk uit te breiden en duurzame vooruitgang te boeken.

Deze aflevering biedt inzichten en praktische strategieën om de alles-of-niets mentaliteit los te laten en stap voor stap vooruitgang te boeken naar je doelen op een manier die haalbaar en duurzaam is.

Tune in op de Liefde voor je leven podcast voor waardevolle tips en adviezen om je te help ... 

 ...  Read more
Keywords
alles of niets mindsetalles of nietsliefde voor jezelfffdeems coachingggeetbuien overwinneneetverslavingafvallennselflove