Episode notes
Vad kan mensvärk bero på? 🤔 Vad är skillnaden mellan “vanligt” och “normalt”? När borde du kolla upp din mensvärk och vad kan du själv göra för att förbättra den? 🤷♀️ Allt detta och lite till får du veta i detta avsnitt om Mensvärk! 💥
Elise snackar om hennes topp 4 tips för att förbättra det och mensnördarna pratar även om deras egna upplevelser med mensvärk 👀
Kontakta oss som vanligt på mensnordarna@gmail.com och berätta om du upplever mensvärk!
Läs mer om fertilitetstörståelse på Emelies hemsida www.cykelklok.com och följ @cykelklok på Instagram!
Du hittar Elise på www.halsonojd.com om du vill veta mer om hormonella obalanser och kost och följ @halsonojd på Instagram! Simple as that!
Song: LiQWYD - Coffee (Vlog No Copyright Music)
Music ...