Episode notes
El positivismo tóxico, o positividad tóxica, es la insistencia en ‘pensar positivo’ a toda costa. Esta tendencia podría silenciar nuestras emociones reales, e incluso, limitar el crecimiento personal y afectar nuestras relaciones.
Ser positivos no significa ignorar lo que sentimos. Sentir y aceptar nuestras emociones es clave para nuestro bienestar emocional.
Keywords
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