Episode notes
Neste episódio, você vai entender por que sua mentalidade decide seus resultados antes mesmo de você agir.
Vamos falar sobre como sua autoimagem controla seu comportamento e por que agir diferente sem mudar a identidade interna leva a recaídas.
Você também vai descobrir que cada mindset está conectado a uma identidade específica – e que, se você ainda se enxerga como "alguém desorganizado", "ruim com dinheiro" ou "incapaz de manter hábitos saudáveis", qualquer mudança será temporária.
Além disso, vamos explorar o erro de focar só na ação sem mudar a autoimagem, explicando por que sua mente sempre tenta manter o status quo e como reprogramar sua identidade para que novos hábitos e resultados aconteçam naturalmente.
Se você está cansado de começar e parar, de se sentir pr ...