Hackea tu peso - Endulzando la Realidad: Los Peligros Ocultos del Azúcar

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Este episodio lo comenzaremos con uno de los enemigos más grandes de la salud: “Los Peligros Ocultos del Azúcar”. Está en todas partes y en grandes cantidades. El azúcar ha sido objeto de numerosos estudios que sugieren que puede tener un potencial adictivo, con algunas afirmaciones que indican que podría ser hasta un 80% más adictivo que ciertos estupefacientes, aunque este es un tema de debate en la comunidad científica. La comparación se basa a menudo en cómo el azúcar activa los centros de recompensa en el cerebro.