L'IMPORTANZA DELLE EMOZIONI POSITIVE

Le emozioni positive non solo incrementano le nostre risorse fisiche, intellettive e sociali, ma contribuiscono anche a migliorare il nostro stato di benessere.Per esempio, le esperienze emotive positive favoriscono un modello di pensiero più creativo e flessibile; allo stesso tempo facilitano la capacità di far fronte allo stress e alle avversità della vita quotidiana.Talvolta scambiamo erroneamente alcune, forme di piacere sensorio come la soddisfazione sessuale o la sazietà della fame, per emozioni positive, poiché con queste hanno in comune la sensazione di un piacere soggettivo e perché spesso emozioni e piaceri accadono simultaneamente.Tuttavia, le emozioni differiscono dai piaceri in quanto le emozioni nascono a livello psichico mentre i piaceri nascono prevalentemente da una sensazione fisica.Ma a che cosa servono le emozioni positive?La  ...