#33 Reflektioner Efter Maraton Med Elias

Träning med Fröjdh di Samuel Fröjdh, André Fröjdh

Note sull'episodio

I detta avsnittet tar vi oss igenom hur upplevelsen av Stockholm maraton var. Vilka lärdomar och insikter har tagits med och så pratar vi om Samuel och Elias insats av loppet.

Parole chiave
träningfitnessmotgångarkostcoachlöpninghälsamindsetgymidrotttävlingsmärtaframstegmisstagmålmålsättningar