EP5 Anaïs "Je pense que c'est important qu'on réapprenne à faire des choses simples, qui nous font du bien"

Anaïs a, très tôt, pris conscience de la catastrophe écologique qui planait sur la terre. Elle a entamé un long chemin pour intégrer ces informations sans oublier de vivre. Elle a trouvé sa place, a appris à se respecter et replace la bienveillance au centre de chaque interaction.

Dans cet épisode, elle nous parle de sa santé mentale, de la façon dont elle se cultive intérieurement, de son parcours "d'activiste" ainsi que de sa passion pour les plantes et l'herboristerie.

Un concentré de sagesse et de questionnements qui font du bien.