Note sull'episodio
Всем привет! В новом выпуске Радио Точки наша журналистка Марианна Кренть пришла в гости к Алёне Войно-Данчишеной. Алёна - специалистка в области правильного питания и фитнес-тренерка, использующая оригинальный метод работы с мышцами и реабилитации.
В Литву Алёна приехала из Украины, где получила фармацевтическое образование, несколько лет занималась модой, а потом переключилась на фитнес и нутрициологию. “Я работаю в спортзалах, люблю тренировки с железом и вижу, как они работают” - рассказывает Алёна. На её взгляд, именно силовые тренировки - путь к красивому и рельефному телу. Однако врождённая ассиметрия организма, психология и образ жизни создают множество вызовов для здоровья. Именно поэтому Алёна использует особый тренажёр, работающий по принципу вытяжения.
“Многие смеются, когда его видят, шутят про БДСМ, но тренажёр подходи ...