Ketogeeninen ruokavalio | Mikä, miten ja mitä hyötyjä siitä on?

Pystyt siihen di Esa Heritty

Note sull'episodio

Noudatan itse ketogeenista ruokavaliota, joten oli jo aikakin tehdä yksi kokonainen jakso aiheesta.

Vieraanani on toinen ketogeenista ruokavaliota noudattava Ninna Rönkkö.

Jaksossa selviää, että miksi ruokavaliota kannattaisi harkita ja miten sitä pystyy noudattamaan.

Parole chiave
ketogeeninenruokavalio