Uzależnienie emocjonalne w związku – jak je rozpoznać i odzyskać niezależność?

Uzależnienie emocjonalne w związku – jak je rozpoznać i odzyskać niezależność?

Czy czujesz, że bez drugiej osoby nie jesteś w stanie normalnie funkcjonować? Masz wrażenie, że Twój związek kręci się wokół lęku przed odrzuceniem, potrzeby kontroli lub ciągłej potrzeby bliskości? W tym odcinku naszego podcastu psychologicznego poruszamy temat uzależnienia emocjonalnego w związku – zjawiska, które często bywa mylone z miłością, ale w rzeczywistości może być źródłem cierpienia, frustracji i poczucia utraty siebie.

Dowiesz się:

❤️ Czym jest uzależnienie emocjonalne i jak się objawia

🧠 Jakie mechanizmy psychologiczne stoją za tym wzorcem relacji

⚖️ Jak odróżnić zdrową więź od zależności emocjonalnej

💬 Jak zacząć proces odzyskiwania emocjonalnej niezależności i budowania zdrowej relacji

Ten ...