Durante años hemos escuchado que sanar a la niña interior es clave para vivir mejor, pero pocas veces entendemos realmente qué significa eso y por qué importa tanto.

En este episodio de Phitlosofía, abrimos una conversación profunda sobre cómo los vínculos que formamos en la infancia influyen en la forma en la que hoy sentimos, reaccionamos, nos relacionamos y nos cuidamos. Porque no son solo los eventos los que nos marcan, sino la calidad del vínculo que tuvimos con quienes nos sostuvieron

Junto a Marcela Escalera, Lic en psicólogía clínica infantil, @denissephit habla de las huellas que deja la infancia, de cómo identificar patrones que siguen activos en la adultez y de cómo empezar a sostener a esa niña que fuimos desde un lugar más consciente, amoroso y seguro.

Un episodio para darnos guía y herramientas pa ...