Note sull'episodio

¿Qué es el Enojo? ¿Por qué nos sentimos enojados? ¿Por qué el Enojo es una emoción importante? A muchos de nosotros nos enseñan que sentirse enojado es intrínsecamente “malo.” Aprende a entrenar tu cerebro para que permita el enojo, reconozca lo que le está enseñando, y lo utilice para sus propósitos esenciales.

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Este Podcast es parte de una serie de clases que se ofrecen GRATUITAS a través del Programa de Rehabilitación y Resiliencia del Helaman Center.

El Programa de Rehabilitación y Resiliencia sana:

• Trauma de Traición

• Adicciones

• Vergüenza Tóxica

• Trauma Relacional

• Comportamientos de Control

• Desafío y Desobediencia de los hijos

• Resiliencia

• Vulnerabilidad

• Codependencia

En  ... 

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