#24 Löpning & Snickesnack

Träning med Fröjdh por Samuel Fröjdh, André Fröjdh

T01 E24
42:00
Notas del episodio

I detta avsnittet snackar vi en del om löpning och så hamnar vi i ingemansland. Men det blir kul och kanske lite lärorikt!

Palabras clave
träningstyrketräningfitnesscoachträningsprogramlöpninghälsamindsetgymtävlingframsteg