Notas del episodio
Uzależnienie emocjonalne w związku – jak je rozpoznać i odzyskać niezależność?
Czy czujesz, że bez drugiej osoby nie jesteś w stanie normalnie funkcjonować? Masz wrażenie, że Twój związek kręci się wokół lęku przed odrzuceniem, potrzeby kontroli lub ciągłej potrzeby bliskości? W tym odcinku naszego podcastu psychologicznego poruszamy temat uzależnienia emocjonalnego w związku – zjawiska, które często bywa mylone z miłością, ale w rzeczywistości może być źródłem cierpienia, frustracji i poczucia utraty siebie.
Dowiesz się:
❤️ Czym jest uzależnienie emocjonalne i jak się objawia
🧠 Jakie mechanizmy psychologiczne stoją za tym wzorcem relacji
⚖️ Jak odróżnić zdrową więź od zależności emocjonalnej
💬 Jak zacząć proces odzyskiwania emocjonalnej niezależności i budowania zdrowej relacji
Ten ...
Palabras clave
psychologiazwiązkinarcystyczne zaburzenie osobowościpodcastpsychologicznytłumienie emocjizdrowie psychiczneemocjonalna autentycznośćjak wspierać emocjonalnietoksyczne komunikatyempatia w relacjachwsparcie psychologiczneuzależnienie emocjonalneuzależnienie emocjonalne w związkutoksyczny związekniezależność emocjonalnajak rozpoznać uzależnienie emocjonalnejak odzyskać niezależność w związku