Notas del episodio
Esa sensación de malestar que se instala en la boca del estómago, que invade nuestra mente cuando por fin intentamos conciliar el sueño, esa sensación de tener miedo a hacer cosas tan mínimas como salir a la calle, o ir a trabajar. Vivir con ansiedad puede ser un infierno y la gente que lo padece, lo sabe. Este día Luciana, Ana Pao, Gina y Mónica platican sobre ello. ¡Presta mucha atención!
Palabras clave
AnsiedadVivir con ansiedad ¿Cómo lidiar con la ansiedad?