Notas del episodio
Delikatność i Otwartość
Medytacja Miękkości to zaproszenie do doświadczenia delikatności w sobie i wobec innych. Uczy, jak otworzyć serce i zbliżyć się do siebie w sposób pełen czułości i łagodności. Dzięki tej praktyce odkrywasz, jak ważne jest okazywanie sobie miłości i empatii, tworząc przestrzeń do wzrastania w przyjaźni z własnymi uczuciami oraz z otoczeniem.
Palabras clave
joga nidrapauli Kulikowskapaulina Kulikowskaastroshamankamedytacja miękkość