ADAPTOGENOS: LA CLAVE PARA UNA MENOPAUSIA FELIZ Ep 7 By Dra Montserrat Rodriguez
Notas del episodio
En este episodio abordamos un tema que toca la vida de millones: los cambios físicos y emocionales de la menopausia y el poder de los adaptógenos para ayudar a sobrellevarlos. Los adaptógenos, regalos milenarios de la naturaleza, están recuperando su prestigio en la medicina y nutrición funcional y holística, demostrando ser aliados invaluables en esta fase crucial de la vida. Sumérgete con nosotros en un viaje de descubrimiento sobre cómo estos agentes naturales pueden equilibrar nuestro sistema inmunológico, regular el sistema endocrino y apoyar la reparación celular durante la menopausia. Exploraremos cómo estos poderosos componentes no solo afrontan los retos físicos, como los desbalances hormonales y los sofocos, sino que también ofrecen un soporte emocional, mejorando el es ...