Notas del episodio
Bienvenido de nuevo a Bite Size, una serie de mini-podcasts de psicoeducación colaborativa creada por Healthy Pour y Support Staff. En este episodio, continuaremos nuestro viaje de educación sobre salud mental aprendiendo más sobre el estrés. Es seguro decir que todos hemos experimentado estrés, pero ¿por qué? ¿Por qué algo que te estresa no estresa a todos los que te rodean? Sintonice para obtener más información sobre cómo funciona el estrés y por qué no siempre es malo.
Si desea llevar su aprendizaje un paso más allá, consulte el glosario de términos y sugerencias de pensamiento que tenemos disponibles en www.pleasehustleresponsibly.org.
Gracias a nuestros donantes y a nuestro patrocinador Maverick Wine Company, por ayudarnos a hacer posible este episodio. Para ayudar a respaldar este podcast y nuestros otros programas, considere h ...
Palabras clave
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