Notas del episodio
A nossa energia física e mental vai estar sempre aonde o nosso pensamento está. Se estamos com o pensamento no futuro, nossa energia já está lá.
Adquira meu livro O Poder de Parar e Perceber: https://wa.me/message/3CW3PZVRMYBAM1
Comunidade no WhatsApp: https://chat.whatsapp.com/KiOBqWOlnM540ZdoO6z37l
Me siga nas redes sociais: @jucinones e @institutojucinones no Instagram.
Conheça mais sobre o meu trabalho no site: institutojucinones ...
Palabras clave
autoresgateautoconhecimentoconsciênciaatenção plenaaqui e agorafoco no presenteansiedadeansiosodiminuir a ansiedadecomo diminuir a ansiedadecomo lidar com as emoçõesaproveitar o tempoalta performancevida pessoalvida profissionaldesenvolvimento pessoal