Notas del episodio

W tym odcinku rozmawiam o tym, jak naprawdę rozpoznać głęboką więź z drugą osobą. Zamiast szukać wielkich deklaracji czy spektakularnych gestów, warto przyjrzeć się subtelnym sygnałom – tym mniej oczywistym oznakom prawdziwego porozumienia.

Mówię m.in. o:

  • emocjonalnej synchronii – gdy uczucia obu osób naturalnie się uzupełniają,
  • wspólnej regulacji emocji – kiedy obecność drugiej osoby daje spokój i równowagę,
  • budowaniu wspólnej narracji życia – czyli o tym, jak Wasze indywidualne historie zaczynają się splatać,
  • oraz o komforcie – wewnętrznym poczuciu bezpieczeństwa i swobody, jakie daje relacja.

To odcinek dla tych, którzy chcą zrozumieć, czym jest prawdziwa bliskość i co naprawdę może świadczyć ... 

 ...  Leer más